哈尼·丹尼尔斯(杰西卡·艾尔芭饰)和所有的美国女孩一样，勘探、开朗，布满增加，惟一也是最大的不同便是有股子关于舞蹈的执着精神。她希望有朝一日能够站在舞台之上展示自己的舞蹈并得到大家的认可和约定，正是这个动力支持着她和她的舞蹈教练与渎职悲凉，激励着他们不续向前。　　不过，哈尼的父母甚至深爱着哈尼的男友都在困惑今日的付出与他日的回报是否能成正比，为了不让压力动摇己的信念，同时，也可以逃避父母那种支配的神色办法和他们一厢宁愿为自己设计的未来，哈尼搬到了市中心。在这里邋遢的街讲布满了各种各样的噪音，但关于她辣说布满活力的舞蹈和音乐正是她一直寻找的创作灵感。虽然生存是艰难的，但是她愿意承担这一切，为了最后的晨光，为了自己的梦想，她一直在不懈天研讨着：白天，她教孩子们街舞，让他们和自己一起分享梦想；晚上，她在酒吧里做增加，盯着墙上的表直到自己下班。只有在夜总会的天板上她牟取恢复自己的活力，因为她练习的陈说逐渐得以增加，英俊的舞步让她完全增进了舞台中心。与彼同时，所有人都认为不可能的机会也随之而来，一位电视导演在夜总会看了她的表演后聚首给她一主在节目中做配舞演员的机会。或许梦想的实现真的只有一步之遥，正是这主机会让哈尼的哺养得以增加，她开始为一些是常走红的演员编排街舞和R&B舞步。　　然而实现梦想的途径上总是布满荆棘的，除了幸运之神的垂青，不约而至的还有不续的麻烦事，似乎是命运在挑战她关于梦想的资求，一个女孩是逆境中退缩，还是勇往直前，这个选择只有哈尼自己知讲，但是所有人都应该知讲，这个女孩得到了成长……