海天一色的贝浪湾，热浪球爱战聚集了不同的人；Sharon(周秀娜 饰)和Rachel(傅颖 饰)从小就在这里成长，闲时跟舅父学中国功夫，可是她们却较热衷沙滩排球。另一处是布家大宅，住了布太及她子女Natalie(Jessica C 饰)、Natasha和Tim(罗仲谦 饰) 。一场小风波令布家和一班 村民起了冲突，同时亦令Tim及Sharon初次邂逅。 布家准备收购贝浪湾，并发展成渡假村，但此举换来村激烈反抗，Tim 亦因此与家人反目。经谈判过后，彼此同意以参加沙滩排球公开赛决定一切，如